Obserwatorzy

wtorek, 8 grudnia 2015

Joy Box - Make up - szósta edycja

Hello :)
ostatnio jest mnie zdecydowanie mało, niestety zdrowie nie dopisuje, każdy po kolei łapie jakieś choroby i na nieszczęście najczęściej dwie najmłodsze latorośle.
W niedzielny wieczór zamiast wspólnie miło spędzać czas i dobrze się bawić w mikołajki wylądowaliśmy w szpitalu, domowy szpital nie dał rady dotrzymać do poniedziałku.
Ale chyba już się przyzwyczajam że moje dziecko choruje w weekend gdy dostępu do swojego lekarza i przychodni nie ma. Teraz jest lepiej, wprawdzie po raz kolejny na antybiotykach ale siedzimy już w domu więc jak dla mnie to plus :)
Jakiś czas temu dotarł do mnie mój pierwszy zamówiony Joy Box, jest to szósta edycja o nazwie "Make up". Jedynym najważniejszym punktem i motywatorem do zakupu był tylko i wyłącznie korektor pod oczy z Pixie, zdecydowanie produkt numer jeden całego boxa.

W moim pudełku znalazłam 11 pełnowymiarowych produktów i 1 próbkę.
W pudełku znalazło się :
- Róż do policzków Make Up Revolution
- Paletka cieni trio Virtual
- Korektor mineralny pod oczy Pixie Cosmetics
- Puder bronzing Quiz
- Lakier do paznokci Estetic Ingrid
- Wodoodporna kredka do ust Etre Belle
- Próbka maski do włosów Schwarzkopf
- Mascara Genial Volume Pierre Rene
- Bezacetonowy zmywacz do paznokci Delia
- Jedwabisty podkład Lumi AA
- Quick Treat Glov
- Pasta do zębów krystaliczna biel Biała Perła

Cała cena joy boxa włącznie z przesyłką to 49zł.
Cena korektora Pixie na którym mi zależało to 39zł np.w sklepie Minti Shop, plus cena przesyłki.
Wydaje mi się, że był to dobry pomysł, mimo, że jeśli chodzi o pudełko szału nie ma.
Korektor wynagrodził wszystko :)
A Wy skorzystaliście z zakupy joy boxa ?
Dodatkowo zniżka może ktoś z Was będzie zainteresowany do sklepu moushop.



XoXo Wasza Gonia 

środa, 18 listopada 2015

SOS Karpaty - dramat Puszczy Karpackiej trwa

Kochani dziś przychodzę do Was z małą prośbą, potrzeba jeszcze 80 000 podpisów.
Mam nadzieję, że parę z Was do ratowania pięknej puszczy Karpackiej się dołączy.
Zapewne nie jedna/jeden z Was widzieliście piękne Pieniny, szkoda by było gdyby przez nasze zaniedbanie dalsze pokolenie naszych dzieci czy wnuków już ich nie zobaczyły.
Stańmy wspólnie w obronie za najpiękniejszymi i najstarszymi drzewami same sobie nie poradzą,
codziennie z Puszczy Karpackiej wyjeżdża 6 (!) 40-tonowych ciężarówek pełnych drewna.

Jedno drzewo...
- w ciągu doby produkuje tyle tlenu, ile wystarczy dla kilku lub kilkunastu dorosłych osób
- pochłania zanieczyszczenia z powietrza: tlenki węgla, ozon, dwutlenek siarki, różne pyły i nieprzyjemne zapachy
- podczas całego okresu wegetacyjnego jest w stanie wytworzyć około 1 kg. czystego tlenu na każdy m2 powierzchni liści
- na jego korze mogą żyć rzadkie gatunki pożytecznych porostów, mchów i wątrobowców
- daje jedzenie i schronienie wielu gatunkom ptaków i ssaków
- rzuca cień, który obniża zewnętrzną temperaturę gleby i pozwala się rozwijać mniejszym roślinom
- wydziela lotne substancje, tzw. fitoncydy, dzięki czemu wytwarza wokół siebie strefę wolną od bakterii
- zasysa wodę z solami mineralnymi z gleby i wyparowuje ją w powietrze (w ciągu doby nawet powyżej 100 l.)
- wchodzi w symbiozę z grzybami mikoryzowymi i pozwala im się rozwijać
- spowalnia erozję gleby, dzięki czemu wpływa na zmniejszenie zanieczyszczenia wód gruntowych.

Ocalmy przed wycięciem najstarsze, ponad 100-letnie drzewa, warto by nasze dzieci znały tak piękne tereny, nie potrzebujemy kolejnych supermarketów czy galerii handlowych przecież mamy ich już wiele, jest wiele budynków lub terenów, które na te galerie mogą zostać przeznaczone.
Nie warto niszczyć milionów drzew i setek zwierząt w ich obszarze.

Zapraszam do podpisania petycji: karpaty.wwf.pl
Ja już podpisałam :)

XoXo Wasza Gonia 

środa, 11 listopada 2015

38,39 tydzień w zdjęciach - by margaritkaaa blog

Jeśli się człowiek nudzi, wymyśla coś pysznego :)
Kobieca logika, zdrowe śniadania z masłem orzechowym...
i kolacyjnie pierogi :)
Porządki jesienne, kwiatów już prawie brak, wstawiłam tylko wrzosa w doniczce, jednak co nieco być musi.
Nasze wieczorne wygłupy :) :*
Ulubiona herbatka twinings lady grey.
Jogurt z musli i superfoods - klik !
Marzenie :) pyszny oryginalny, jeden jedyny Poznański z atestem rogal Marciński,
koszmarnie drogie, kg.za ok. 42-45zł a rogal waży dobre 300g. :) ale warto zdecydowanie jeśli tylko będziecie w Poznaniu smak zastępuje cenę :)
Starachowickie jesienne wschody słońca.
Taka cudowna jesień.
Kawa w moim ulubionym kubku.
Kościuszek.... gry!
Takie cuda znalazła ciocia w Poznaniu.
I na kolacje ulubione smootkie ze szpinakiem na ostro : 
XoXo Wasza Gonia 

środa, 28 października 2015

36,37 tydzień w zdjęciach - by margaritkaaa blog

Dziś przygotowałam dla Was nasze dwa ostatnie tygodnie w zdjęciach.
Na co dzień staram się dodawać Wam co nieco na insta gdzie serdecznie zapraszam, tam część z Was jest na bieżąco i przynajmniej codziennie jakieś zdjęcia dodaję margaritkaaa_blog na insta.

Na wstępie chciałabym również zaprosić Was na stronę bloga którą od pewnego czasu prowadzę :
jest to blog bajecznego  sklepu Zaczarowane Sny, skąd moja królewna ma większość wyjściowych lub okolicznościowych kreacji - bardzo dziękujemy :)
Ja postanowiłam dołączyć swoją pasję pisania i tworzyć coś pięknego dla dzieci i ich mam.
Szybki print screen :
Prezent od drugiej połówki :
Czas na zbiory - pigwa z naszego ogrodu :
Było zimno :(
Kupiłam trzy różyczki z biedronki, nie wytrzymały tygodnia :( one w ogóle nie powinny być stawiane koło chłodzących lodówek, wyglądały dobrze, jednak po paru dniach okazało się, że przemarzły.
Ukochane pyszne ziemniaki zapiekane w śmietanie
Piękne muffiny
i idealna kruszona szarlotka
Zakupy...
Smakowite i zdrowe domowe mleko owsiane
Mleko/woda kokosowa
Codzienne smoothie o moich dodatkach możecie poczytać tu : superfoods
Poranki, kawka, drożdżówka i Rock Glam Princess na you tube
Kupiliśmy wiązankę i kwiaty do bukietu na cmentarz dla rodziców, w tym roku synek postawił na zieleń, co jak co gust ma dobry.
Polska złota jesień
Była szkoła mojego męża :)
Laura dostała Dorę co tam jakieś koty.
Cukiernik numer 1 - Rafałek przygotowuje krem do karpatki - ciotki przychodzą
Krem wyszedł obłędny, do tego ciastka, kawka, winko i looody
A umilając niedzielę gofry z bitą śmietaną i malinami omnomnom !
Słonecznej środy kochani :)
XoXo Wasza Gonia 

czwartek, 22 października 2015

Superfoods oraz dodatki do smoothie



Dzisiaj chciałam pokazać Wam moje dodatki do koktajli śniadaniowych, ale również opowiedzieć Wam o superfoods czyli o super żywności.
Superfoods są to produkty które zawierają składniki pochodzenia naturalnego które są bardzo bogate w składniki odżywcze, witaminy, minerały, witaminę D, kwasy tłuszczowe, antyoksydanty.
Na miano super żywności zasłużyć mogą jedynie produkty naturalne, nieprzetworzone, muszą zawierać składnik który ma szczególne własności potwierdzone naukowo.
Lista super produktów jest na prawdę długa, zaczynając od zwykłego rodzimego czosnku czy cebuli, po jarmuż, brokuły, sok z brzozy, pokrzywe, orzechy, olej rzepakowy czy kiszonki kończąc na egzotycznych jagodach goji.
Musimy uważać na pochodzenie danego składnika, ponieważ superfoods stały się przez ostatnie lata modne i producenci niestety często gęsto próbują tanim kosztem zwyczajnie na nas zarobić obniżając jakość produkcji, szczególnie wiele publikacji było o zanieczyszczonych jagodach goji czy spirulinie.
Dlatego uważałabym na kupowanie choćby na allego, ponieważ sama szukałam jej na allegro i większość niestety była pochodzenia chińskiego, zdecydowanie odradzałabym kupowanie od niepewnego sprzedawcy czy producenta, ja nie kupiłam uważam, że szkoda wydawać pieniędzy na coś czego nie jesteśmy pewni i nie wiemy czy zamiast nam pomóc nie zaszkodzi naszemu organizmowi. Spirulinę zastąpiłam jednak chlorellą. Jeśli nie możemy czegoś znaleźć lub jest dla nas ciężko dostępne, warto poszukać zamienników.

Spirulina :
Mikroalga, a właściwie cyjanobakteria, uzupełniająca dietę w białko, witaminy z grupy B i żelazo.
Ma działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne.
Może wspomagać system odpornościowy, łagodzić objawy alergii (zwłaszcza kataru siennego) i przewlekłego stresu. Ze względu na możliwe zanieczyszczenia ważne, aby stosować spirulinę dobrej jakości. Uważana jest za lek, a nie pożywienie, dlatego, stosowana w tabletkach, zazwyczaj dostarczana jest w zbyt małej dawce. Ja zamiast spiruliny zakupiłam chlorelle, mniej więcej jest to to samo czyli glony.

Jagody goji :
Cześto nazywane owocami długowieczności lub czerwonymi diamentami.
Jagody goji w tardycji chińskiej i tybetańskiej znane są i cenione jest od 2000 lat.
Mają wysoką zawartość witaminy E, witaminy A, białka, żelaza i błonnika.
Można dodawać je do ciast, deserów, musli, ryżu, zup, pieczeni czy rosołu.
Polskim odpowiednikiem goji są owoce kwaśnicy.
W sezonie warto również jagody goji zastąpić świeżymi borówkami czy aronią.


Łuska gryczana :
Gryka jest jedną z najcenniejszych roślin uprawnych. Uważana jest za roślinę o funkcjonalnym działaniu na organizm człowieka. Jest bogata w błonnik, żelazo, magnez, potas, miedź, mangan czy chrom.
Mangan i miedż pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
Mangan pomaga również w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych oraz przyczynia się do utrzymania zdrowych kości.
Żelazo pomaga w tworzeniu czerwonych krwinek (erytrocytów) i hemoglobiny.

Chlorella :
Chlorella zwana super algą to suszoną alga słodkowodna Chlorella Pyroneidosa.
Posiada dużą wartość odżywczą białka, jest bogatym źródłem witaminy B12, D, żelaza i chlorofilu oraz naturalnym źródłem biotyny, kwasu foliowego, luteiny oraz choliny.
Bardzo często dodawany do wielu produktów odchudzających, dlatego ważne jest aby zwracać uwagę na skład produktu, czy faktycznie jest to w 100% sproszkowana alga.
Uwielbiana przez wiele gwiazd, często dodawana sproszkowana do koktajli, przepis na taki koktajl również niebawem dla Was przygotuję.

Ziarno Amarantusa :
Amarantus jest jedną z najstarszych roślin uprawnych, dawniej ceniony był przez Majów, Azteków i Inków za swoje wyjątkowe właściwości.
Nazywany przez Indian "świętą rośliną", dziś nosi miano "zboża XXI wieku".
Ziarno amarantusa jest źródłem białka, witaminy B6, cynku, potasu, czy wapnia.
Posiada wysoką zawartość błonnika, kwasu foliowego i kwasu pantotenowego oraz fosforu, żelaza i magnezu.
Możemy dodawać go do ciast, zapiekanek, do potraw gotowanych i duszonych, jest również główną podstawą placków zbożowo-warzywnych.

Jarmuż :
Dobre źródło antyoksydantów (wit.C), szczególnie polecane w zimie.
W jarmużu znajdziemy też błonnik, magnez, trochę cynku, żelaza, wapnia i luteiny.
Surowy zawiera goitrogeny, dlatego w nadmiarze nie powinien być spożywany przez osoby z problemami z tarczycą.

Kiwi :
Duże kiwi ma około 80 miligramów witaminy C, czyli tyle, ile wynosi nasze dzienne zapotrzebowanie. Poza tym kiwi ma także inne witaminy uważane za antyoksydanty, wit, A i E.
Dzięki nim chroni przed chorobami układu krwionośnego (2 kiwi dziennie minimalizują ryzyko powstawania zakrzepów w naczyniach).
Poza tym kiwi likwidują niektóre czynniki, prowadzące do chorób nowotworowych.

Gorzka czekolada :
Od wielu lat utrzymuje się w czołówce superfoods, to dlatego że zawiera flawanole, czyli antyoksydanty, sprawiające, że organizm skutecznie broni się przed szkodliwymi czynnikami.
Zmniejsza ryzyko powstawania chorób układu krwionośnego oraz obniża ciśnienie krwi.
Dobra czekolada musi zawierać przynajmniej 60% kakao.
Czekolada jest zdrowa, jest jednak również kaloryczna, odpowiednią porcją są więc 2-3 kostki dziennie takiej słodkości.

Płatki orkiszowe i owsiane :
Oczywiście te górskie nie błyskawiczne :)
Są źródłem węglowodanów, żelaza, białka, wapnia, błonnika, cynku, nienasyconych kwasów, wit.B1, B6, E. Do super śniadania czyli owsianki dopiero muszę się przekonać, i będę niebawem tworzyła różne kombinacje, póki co z płatków robię właśnie mleko orkiszowe lub owsiane, zamieniłam je w większości przypadków na mleko krowie również i dla swoich dzieci, które mleka krowiego spożywają w za dużej ilości i które jest i wiele cięższe niż takie właśnie mleko owsiane, nie kupuję w kartonie, robię sama w domu, mam pewność że jest świeże i naturalne bez zbędnych ulepszaczy,
przepis jest tu : domowe mleko owsiane.

Te produkty które tu zawarłam, nie spożywam codziennie, musimy racjonalnie zastanowić się czego nasz organizm potrzebuje, superfoods są tylko dodatkiem do zdrowej zbilansowanej diety i nie możemy tymi produktami zastąpić prawidłowego odżywiania.
Wybierzcie więc mądrze czego Wasz organizm potrzebuje aby nie było tego za dużo.

Warto również dodać że ceniony jest również pyłek pszczeli czy choćby orzechy, ja póki co zastępuje je miodem od prawdziwego sprawdzonego pszczelarza i masłem orzechowym, dobre masło orzechowe powinno być w 100% z orzechów, ukłony temu kto znajdzie w każdym większym dostępnym sklepie, składy wielu przerażają, ja używam chyba najlepsze z firmy Sante 90% orzechów, pamiętam lidl od czasu do czasu wprowadzał 100% masło orzechowe tu jednak dostępny był w ramach co tygodniowych kuchni świata.

XoXo Wasza Gonia 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...